2017年 03月 04日
淡路島合宿3日目 筋肉痛との戦い、時々爆走 |
ご無沙汰しておりますタノナカです。
ブラックサンダーを二個平らげ
今回は合宿3日目の様子についてお送りしたいと思います。
3日目も2日目同様、淡路島を一周していきます。
しかし、その前に立ちはだかる壁…
そう筋肉痛です
立ち上がるのも、階段を登るのもしんどい…
その痛みからか、前日よりはペースを抑えて走る事にし、出発します。
まず、現れたのは自然の家から西海岸に抜ける山!
満身創痍の私達には、力を入れて踏まないといけない山は堪えます…
ヒィヒィ言いながら乗り越えると西海岸に出ます。
しかしそこで待っていたのは逆風…(昨日も吹いてやがったぞ)風の抵抗を受けやすいロードバイクの天敵です。スピードが全く出ません…
初っ端から前途多難ですが、こまめに先頭交代をする事で乗り越えます。岩屋の手前では1回生に前を引いて貰う体たらく…
岩屋(淡路島の北端で、ちょうど中間地点です)では、
淡路島バーガー🍔はお休みし焼き穴子丼を食べます
☝︎念願のシラス丼にご満悦でタブルピースの梶板くん
岩屋で食べるお昼ご飯も淡路島合宿の楽しみの一つ…
↑明石海峡大橋も見事ですね!
こうしてしっかり休憩した後、いよいよ残り半周を走ります。しかしその前に悲しいお知らせ…
バイトの都合上、1回生松原君が出征です。生きて帰ってこいよ…
貴重な隊員を失った我が班ですが、ショートコースと謎のパラダイスコースに分かれて出発します。
私はナゾのパラダイスコースで走りますが、ここで…
1回生ライが爆走!
筋肉痛を物ともせずグングン走ります。頼もしい限りです
こうしてライ君に引きずられながら、やって来たのは謎のパラダイス。平坦なコースが多い淡路島で異彩を放つ山岳地帯です。ここでは…
二回生梶板くんが爆走!
長い坂をグングン登っていきます。本人曰く山になるとテンション上がるそうで…恐いな〜とづまりすとこ
一方、私とライ君は山で競争しながらなんとか登りきりました。(私が負けました)
難所を乗り越えしばし休憩…
堂々たるライくん王者の風格😤
一息ついた後、残りの海岸線を走っていきます。
ここで遂に…
二回生私、タノナカが爆走!
追い風もしくは無風だったので、風の様に走れました。
去年レースした感覚が残ってたのかな?
体力も気力も残り少ない我が班ですが、残りの力を振り絞って平坦を快調に飛ばしますが、最後には最高斜度15%と言われる坂が現れます。コースの最終盤の難所なので正にラスボスみたいですね…ライ君と私はもうダメダァ…状態でしたが梶板くんは峠を軽やかに超えていきました。恐るべき山フェチ…
そして、遂に自然の家に到着します。長い行程でしたが、150kmを走りきった達成感と、走った後の圧倒的成長は合宿の醍醐味です。
↑150km走り終わった後に恒例となったキャッチボールをします。当たり前ですが、足の負担が凄いです
↑食べ放題の自然の家の食事、疲労した身体にしみます
書き出したら、イベント盛り沢山の濃い3日目でした。
他の部員が4日目、5日目を書いてくることを祈りつつ、ここで筆を置かしてもらいたいと思います。
二回生タノナカでした!
by ocu_cycling
| 2017-03-04 08:32
| 合宿